Карта на калории, работеща на метростанции Валенсия

Колко калории бихте изгорили, ако слезете на една спирка преди работа, за да се разходите, или няколко станции, преди да се приберете у дома, за да бягате? Картата на Метро Валенсия, с нейните линии и станции, е актуализирана от Treated.com, така че можете да преброите броя на калориите, които можете да изгорите, като се възползвате от времето в ежедневието си.

Нашето намерение не е да насърчим хората да не използват обществения транспорт, а по-скоро да информираме потребителите на метрото, че пътуването от вкъщи до работа и обратно е добра възможност за тези, които искат да изгорят няколко допълнителни калории в рамките на рутината.

Промяната на малка част от пътуването в седнало положение на ходене може да промени в общия брой на физическата активност на човек.

работеща

Да вземем например линия 5: човек, който обикновено пътува по Nou d´Octubre, но реши да слезе в Mislata, ще изгори допълнителни 35 калории по време на пътуването си.

Прекарването на 30 или 40 калории за излизане от метрото на една спирка по-рано по пътя за работа може да не изглежда много - става въпрос за еквивалента на банан. Но през цялата седмица той добавя. Правенето на това два пъти на ден (по пътя за работа и обратно вкъщи) ще бъде 10 пъти седмично или 300-400 калории.