КАРКОВИ ТОРТИ И БАНАНСКИ ЛЕДЕН КРЕМ - Логическа диета

каркови

В тази рецепта ви предлагам предложение естествено сладко!

Ако един ден ви хареса специална и здравословна закуска, препоръчвам ви да опитате тези палачинки с рожково брашно и придружени от бананов сладолед и червени плодове, ще ги харесате!

Това е много лесно да се направи и когато го хванете, може да станете фенове на палачинките, ще го оставя там ...

Палачинка от рожков (количества за 1 порция -1 или 2 палачинки-):

Смесете ½ малка чаша овесена каша или кокосова напитка (или обезмаслено мляко) с 2 супени лъжици рожково брашно (добре напълнено), 1 яйчен белтък, ¼ саше с мая. Разбийте всичко с миксера и изсипете тестото в горещия тиган с щипка масло, за да не залепне. Разстелете тестото и когато е готово го обърнете с шпатула, така че да е златистокафяво от двете страни. След това го напълнете с пюрето или сладолед от банан, плодове, прясно сирене или извара.