Кариогенни храни, които застрашават зъбите ви Clinicas W

зъбите

Замисляли ли сте се дали храната, която ядете, улеснява появата на кухини? Процедурите за орална хигиена и редовните прегледи са най-добрите инструменти за защита на здравето на устата, но те не са единствените фактори, които участват. В допълнение към ежедневното четкане, използването на устни за уста или конци за зъби, препоръчително е да обърнете внимание на храните, които са част от ежедневната ни диета, особено тези кариогенни храни. Въпреки че има и други фактори като генетиката, ежедневната диета може да бъде свързана с кариеси, както ще видим по-долу.

Какво представляват кариогенните храни?

Кариесът е една от основните причини за влошаване на зъбния емайл. Толкова, че говорим за най-често срещаното хронично заболяване в света. Устен проблем, който засяга хора на всяка възраст, включително деца. Всъщност Генералният съвет по стоматология отчете миналата година, че Испания има около 1,8 милиона деца под 12 години кариес на бебето. Все още ли смятате, че кариесът не е важен?

Сред факторите, които благоприятстват появата на зъбен кариес, в тази публикация ще анализираме кариогенните храни. The качество на диетата всеки ден или по-точно това, което ядем, може да окаже пряко влияние върху образуването на кариес в зъбите.

Кариогенните храни са тези, които след поглъщане улесняват образуването на киселини в устата. Какво означава това? Че косвено те са храни, които улесняват идеалната сцена за образуване на зъбни кухини. Наличието на захари в определени храни води до спадане на рН в устата след всяко хранене. По този начин бактериална плака той влиза в контакт с тези захари, метаболизира ги и освобождава киселини, които действат като разрушават зъбния емайл и причиняват появата на дупки или кухини, известни като кухини. Това е процесът, при който кариогенните храни в крайна сметка имат обвързваща връзка с ерозията на зъбната тъкан.