Капсула за здраве Отслабване помага на артрит на коляното Националните институти

помага

Последните изследвания показват, че хората с наднормено тегло могат да намалят симптомите на артрит на коляното, като загубят поне 20% от теглото си.

Милиони възрастни хора имат схванати, възпалени колене, причинени от артрит. Артритът причинява колапс на тъканната подложка в колянната става. Без тази подложка костта може да се търка в другата кост. Това може да причини болка и подуване. Наднорменото тегло може да влоши симптомите.

Проучването включва 240 възрастни с наднормено тегло и затлъстяване на възраст над 55 години с болезнен артрит на коляното. Изследователският екип им помогна да спортуват и да спазват диета, за да отслабнат.