Калории в тюлена, брадат (Oogruk), месо, сушено, в масло (местни жители на Аляска)

Калории в тюлена, брадат (Oogruk), месо, сушено, в масло (местни жители на Аляска)

брадат

Хранителни данни за 100 g

Дневни стойности за 2000 kcal диета

Енергия

Средностатистическият възрастен се нуждае от 2000 калории на ден, за да поддържа телесните функции, така че имате 18% от общите си дневни нужди в 100 грама тюлен, брадат (Oogruk), месо, изсушено, в масло (местен жител на Аляска) (367 калории/100 грама ).

Колко калории трябва да ядете?