Калории от пържена пикша Енергийна стойност на пържена пикша ❤

В следващата таблица ще намерите калориите и енергийната стойност на пържената пикша:

калории

Енергийна стойност в Kcal пържен пикша: Калории на 100 грама: 170 Kcal

100Gr протеини. пържен пикша: 17,6 грама

100Gr мазнини. пържен пикша: 9,5 грама

Въглехидрати от 100гр. пържен пикша: 6.8

100Gr вода. пържен пикша: 65,5Пепел от 100гр. пържена пикша: 0,6

Витамини от пържена пикша

Витамини на 100 грама пържена пикшаПържени минтан витамин А: MgПържен витамин B1: MgПържен витамин В Полък: MgВитамини С от пържена пикша: MgВитамини ниацин или В3 от пържена пикша: Mg

Пържени минерали от пикша

Минерални вещества от пържен пикша на 100 грамаНатрий (Na) от пържена пикша: 153 Mg
Водният баланс (заедно с хлорид и калий), контролира кръвното налягане, транспортира аминокиселини и глюкоза, участва в мускулната контракция и производството на енергия.

Калий (K) от пържена пикша: 238 Mg
Воден баланс (пречи на водата да напуска клетките), нервна и мускулна система, синтез на гликоген и метаболизъм на протеини и аминокиселини.