Калории 6-инчов тон със сирене - блог на buexytchondtic’s

Сандвич с шунка и сирене.

Разграждане на калории: 52% мазнини, 41% въглехидрати, 7% протеини.

калории

Намерете калории, въглехидрати и хранително съдържание за Subway и над 2 000 000 други храни в MyFitnessPal.com. Сандвич с риба тон - сладък лук на пшеница (метро). Размер на порцията: 1 шест инчов сандвич, Калории: 480, Мазнини: 0g, Въглехидрати: 0g, Протеини: 0g. Намерете информация за калориите и храненето от храните на Subway, включително популярни артикули и нови продукти. Месо и сирене. 15 см (245 г) 1 бисквитка (45 г). 220. Пилешки пармезан. 15 см (27 г). 4. Риба тон. 15 см (237 г). 482. Бейкън, яйце и сирене McGriddles, 1 сандвич, 4 метро.

В участващите ресторанти в САЩ Ограничени промени в плъзгачите. Плюс приложимите данъци. Fred DeLuca отвори веригата ресторанти Subway в Кънектикът във All inch (15 cm) Сандвичите на Subway имат 300 калории или по-малко (15 cm), като всички калории и мазнини не включват сирене или дресинг. риба тон, печен пилешки бургер или пиле терияки със сладък лук. Метрото с инч (15 см) има относително нисък брой калории.

Калориите от сандвич с шунка и сирене в метрото на метрото с пълнозърнест хляб.

Типичен сандвич с риба тон има високи нива на протеин. Зеле (зеле, хрупкаво, горчица, ряпа) Сирена (0-3 g мазнина на унция). 1 унция Портокалово грубо сирене, сьомга, тилапия, пъстърва, риба тон. 1 унция Лек тон в екстра върджин зехтин 52 г калай. пакет от единици Енергийна стойност (Kcal) 197,0 Kcal. Мазнини 10,0 g. Открийте колко калории има рибата тон и нейната подробна хранителна информация.