Калоричната диета на културист ядох шоколадов омлет - Sports Four

Джейми Кристиан Джохал прави седем хранения на ден, консумирайки 6400 калории

„Суперменът“ по културизъм харчи 300 евро седмично за храна

Британецът е висок близо два метра и тежи почти 140 килограма

Джейми Кристиан Джохал Това е един от най-известните културисти в света. Британецът е известен като Суперменът по културизъм, той е близо два метра височина и е много близо до тегло 140 килограма по кантара. Британецът даде интервю, в което обяснява как е вашето ежедневие в която консумира диета от 6 400 калории на ден Y. харчи около 300 евро за седмичното си пазаруване.

шоколадов

The елитни спортисти преди големите тестове те консумират много калории, за да подготвят тялото си за големи усилия, хиперкалорична диета на Майкъл Фелпс преди Олимпиадата с над 10 000, Но в ежедневието приемът на Джейми Кристиан Джохал е непостижим за повечето хора.

"Суперменът" по културизъм разказа в интервю за The Sun Sports как е диетата му и какво яде по време 7 хранения, които имате на ден. Нещо, което е достъпно само за професионалисти, които се наблюдават от експерти в областта на хранителното здраве.