Калкулатор, за да знаете калориите, от които се нуждаете на ден - Blogodisea

Калкулатор на калории е лесно за използване приложение, което определя калориите, от които се нуждаете на ден. Информацията се изчислява въз основа на възрастта, пола, теглото и упражненията, които правим в ежедневието си.

знаете

Това са опциите

1 - Искам да използвам: По-добре да изберете метрични единици, тъй като имперските единици обработват англосаксонските измервания.

две - Сексът ми е: Жена (жена) или Мъж (мъж)

3 - Моята възраст е: (Моята възраст е) Теглото ми е: (Теглото ми е) Моят ръст е: (Височината ми е)

4 - Тренирам: (Времената, в които упражняваме)
Litte да няма упражнения - Малко или никакво упражнение
Леки упражнения - Леки упражнения (1-3 дни в седмицата)
Умерено упражнение - Умерено упражнение (3-5 дни в седмицата)