Калцият е основният материал в костите и зъбите

Официалният блог на Sanitas със съвети и практическа информация за здравето, здравето, здравословния живот и здравното осигуряване

Може би се интересувате.

Много продукти носят поразителни послания за предполагаемите им здравословни характеристики, които са в противоречие с четенето на буквата pe. Прочетете още

  • основният

Любител ли сте на макарони, но ограничете консумацията им поради ниската им хранителна стойност? Присъединете се към тези, които са заложили на пастата от него. Прочетете още

Вярно ли е, че храненето пет пъти на ден е най-подходящото за нашето тяло? Нека разберем в тази публикация! Прочетете повече

Функционалните храни са тези, чиято цел е да подобрят здравето на потребителя. Прочетете още

Начало/Хранене/7 храни, богати на калций в допълнение към млякото

Калцият е един от елементите, най-използвани от човешкото тяло, и той е основният, отговорен за поддържането на здрави и здрави кости и зъби. По традиционен начин млечните продукти се използват за получаване на необходимия прием на калций, но има и други алтернативи.