Какво трябва да знаем за затлъстяването Laboratorios Bagó

Според данните на СЗО затлъстяването е глобален проблем, който се увеличава през последните 30 години. За това, някои цифри:

От 1980 г. насам затлъстяването се е удвоило в света.
През 2014 г. над 1,9 милиарда възрастни на възраст над 18 години са с наднормено тегло и поне 600 милиона са със затлъстяване.
В някои страни затлъстяването причинява повече смъртни случаи, отколкото глад.
През 2013 г. над 42 милиона деца на възраст под 5 години са с наднормено тегло.

Но каква е разликата между наднорменото тегло и затлъстяването? Това се определя от индекса на телесна маса на всеки човек, известен също като ИТМ. Този индекс свързва телесното тегло с ръста. Ако резултатът е равен или по-голям от 25, може да се каже, че човек има наднормено тегло. Ако резултатът е равен или по-голям от 30, се казва, че човекът е със затлъстяване. Във всеки случай, въпреки че е индекс, използван в целия свят, трябва да се анализира с лекаря, тъй като възрастта и някои структурни фактори на тялото могат да варират при всеки човек и да причинят висок индекс, който няма нищо общо с мазнините.

Причините за затлъстяването са ясни, увеличаването на консумацията на храни с много калории и захар, но бедни на витамини и хранителни вещества, както и заседнал начин на живот в резултат на нови форми на работа и движение, които не изискват много физически усилия, са направили тялото натрупва човешко тегло бързо. Има и някои фактори като хипотиреоидизъм или консумацията на някои лекарства, които могат да повлияят на затлъстяването. Но е много опасно за здравето, тъй като това заболяване увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, ставни проблеми, диабет, рак на гърдата, дебелото черво и ендометриума, проблеми със съня, инсулти или бъбречна недостатъчност.