Какво се случва, когато смесим мед с мляко
От: Айко Прунеда
Със сигурност неведнъж сте чували за ползите от меда и млякото, сега си представете какво се случва в тялото ви, когато смесваме мед с мляко:
1. Те предпазват кожата
И медът, и млякото имат антимикробни и почистващи свойства. Използването им в маска може да облекчи акнето и тази смес също така придава на кожата здрав блясък. Можете също така да се насладите на баня с мляко и мед, като ги смесвате в равни количества във вода.
какви-са-меки-храни-да-дават-на-болния-мед.jpg
2. Те насърчават доброто храносмилане
Медът е добър източник на пребиотици, според Journal of Agricultural and Food Chemistry, защото те са хранителни вещества, които стимулират растежа и развитието на пробиотици, полезни бактерии, които растат и се развиват в нашите черва и храносмилателната ни система. Тези микроорганизми са отговорни за балансирането на храносмилателния тракт и елиминирането на дразнители, които причиняват запек, спазми и болки в корема.