Какво се пише и какви ползи има - Хогармания

ползи

Несъмнено един от благоприятните моменти при отглеждането на спелта е, че той поддържа много добре студа и липсата на вода. Добре е адаптиране към неблагоприятния климат прави ненужно използването на пестициди в реколтата ви.

Хранителна информация:

Ползи от спелта

Консумацията на спелта се препоръчва силно за спортисти. Той е важен източник на витамини и минерали, които са от съществено значение за организма. Високото му съдържание в витамини от група В които ни дават необходимата енергия, за да посрещнем деня със сила. Ето защо е идеално да консумирате спелта за закуска.