Какво представляват антропометричните измервания и как да ги вземете Kapital Inteligente
Антропометричните измервания са височина, тегло и телесна обиколка. Тези измервания са от съществено значение за диетичния техник. Когато говорим за по-специфични и изчерпателни диети като тези, които можем да изпълняваме за спортно хранене, клинично хранене и т.н., ще използваме измерването на кожните гънки.
Какво е антропометрия
Антропометрията е набор от референтни измервания, които вземаме предвид при извършване на телесен анализ: Периметри и гънки, телесни индекси, височина, ИТМ, хидравличен състав, основен метаболизъм и др.
Хранителна антропометрия
The хранителна антропометрия Това не е нищо повече от антропометричен анализ, от който ще можем да направим изводи, за да модифицираме по-късно диета или стил на хранене.
Например, Ако след антропометрично проучване получим индекс на телесни мазнини над установените здравословни граници, трябва да започнем диета, която е хипокалорична, докато се установим в адекватен диапазон на телесните мазнини.
Има два начина за работа в кабинета по диетология:
A) Скалата за биоимпеданс, която ще ни даде стойностите на мазнините, мускулите и костите, които по-късно можем да добавим към програмата Dietopro, например, и просто събираме тези измервания заедно с размера на пациента и някакъв контур, които ни позволяват да правим следващото посещение на пациента
Б) По-изчерпателно събиране на данни за пациента. В този случай ще използваме шублер, шублер и т.н.
Инструменти за извършване на антропометрични измервания
Инструментите, които винаги ще използваме в диетологията за извършване на антропометрични измервания, са следните:
- Скалата на биоимпеданса, Това не само ще ни позволи да съберем теглото на пациента, но ще ни разкаже и за теглото на човека, коя част съответства на мазнините, коя част на костите, водата и мускулите. По този начин ние събираме тези измервания и ги запаметяваме със скалата. Що се отнася до измерванията, събрани с останалите инструменти, те ще бъдат малко по-различни, защото скалата прави това, че прави оценка чрез своя софтуер и уравненията, които има вътрешни. С останалите инструменти това, което ще направим, е да направим реални измервания, които ще записваме стъпка по стъпка. Ние избираме кой е най-добрият метод.
- Дебеломер: държи се сякаш е пистолет със спусъка и това, което винаги правим, е да погледнем измерването, което ни маркира на скалата на гърба.
- Лентата: В идеалния случай тя трябва да е метална, но гъвкава, защото ни позволява да не нахлуваме в пространството на пациента, така че да не се налага да се приближаваме твърде близо и да имаме възможно най-малко контакт, тъй като само по себе си провеждането на тези мерки е малко инвазивно.