Какво НИКОГА да не правите на прочистваща диета
Почистваща диета не трябва да се прави по всяко време или по никакъв начин.
Следването на тези насоки може да промени.
Ако сте жена и в даден момент от живота си сте тръгнали на вълнуващото пътешествие с лечебни или прочистващи диети и може би не изключвате да го повторите в бъдеще, повече от използвания метод, интересувате се да знаете че никога не трябва да правите на прочистваща диета.
Когато вземем решението да се подложим на тази точна диета, обикновено избираме дата, метод, планираме продължителност няколко дни и, посочваме го в календара, всичко необходимо и съществено, но вие забравяте нещо почти или дори по-важно ... Входът и изходът.
Влезте правилно и излезте така или иначе, несъмнено ще определи успеха му.
Безотговорно (резултат от невежество) е да не подготвяме тялото няколко дни или дори седмици преди това, в зависимост от това колко токсични са нашите тела, преди пречистването.
За да можете да получите по-ясна представа, по-долу ще видите схемата, която обикновено следвам отблизо със себе си и с хората, с които работя.
Пречистваща диета схема:
Влизане: приблизително 6 дни.
Максимални дни на освобождаване: 5 до 10 или дори повече.
Отпътуване: приблизително 4/6 дни.
Прилагане на нови навици: 7/14 дни.
Преди дните, които посвещаваме на влизане и чрез консултантска работа установявам още по-конкретни насоки за въпросното лице.
Защо е толкова важно да се разгледа тази схема?
Много пъти съм срещал жени, които искат или трябва да направят прочистване с вода и признават с известен срам, че или в деня преди диетата, или след като тя е приключила, те изпитват баща.