Какво мляко за растеж давам на моето 1-годишно бебе; Enfamil Испания
Много майки обмислят включването на растежно мляко в бебето от 12-месечна възраст. От година нататък мъничето се нуждае от нови хранителни вещества и млечните продукти за растеж могат да бъдат помощник за насърчаване на тяхното развитие. На пазара има голямо разнообразие от растежни млека за бебета на 1 година. Важно е обаче да се разбере от какви хранителни вещества се нуждае бебето на тази възраст, за да направи добър избор. Също така обясняваме разликите между даването на растежно мляко или краве мляко.
След това ще дадем някои насоки за избор на млека за растеж за бебета на 12 месеца.
Как да изберем мляко за растеж за бебета на 1 година?
Ако сте решили да започнете с растежно мляко, напомняме ви, че на пазара има много разнообразие. Ето защо е важно да обърнете внимание както на вида на използваните протеини, така и на останалите съставки и хранителни вещества, които са включени във формулата. Но какви хранителни вещества трябва да присъстват в млякото за растеж на бебето:
- Минерали: от калций до желязо. Калцият е необходим за нормалния растеж и развитие на костите при децата, докато желязото допринася за нормалното когнитивно развитие на децата и нормалната функция на имунната система. Цинкът, от друга страна, допринася за нормалния метаболизъм на макронутриентите.
- Витамини: Някои витамини подпомагат метаболизма или усвояването на минерали, например витамини А и В2 допринасят за нормалния метаболизъм на желязото, а витамин С подобрява усвояването му. Други витамини като витамин D са необходими за нормалния растеж и развитие на костите при децата и допринасят за правилното функциониране на имунната система на децата.
- Незаменими мастни киселини: като DHA и ALA, две основни мастни киселини.
Важно е да се има предвид, че тези хранителни вещества трябва да бъдат в значително количество, за да осигурят своите ползи.