Какво мислите за периодичното гладуване (18) - Верема
Какво мислите за периодичното гладуване?
Не знам дали влиза в този форум, но мисля, че е най-подходящ. Стана модерно и знам, че хората около мен го правят и казват, че се справят добре. Особено правете храненията за деня в период от 6-8 часа. Какво мислиш? Ако тук има лекари, добре ли е? Благодаря.
Re: Какво мислите за периодичното гладуване?
Правя го много нощи. Но тъй като по обяд се захващам за работа.
Човек трябва да има пороци, ако е възможно от категория, или когато достигне старост, той няма с какво да се откупи.
Re: Какво мислите за периодичното гладуване?
Трудно ми е да повярвам, ако винаги си движите зъбите !
Re: Какво мислите за периодичното гладуване?
Че ще умреш внезапно, ако лъжа;-) Ами да, днес. Имам две ястия от печен ориз със салата и бутилка Labarona 2004. Без puc més
Човек трябва да има пороци, ако е възможно от категория, или когато достигне напреднала възраст, той няма с какво да се откупи.
Re: Какво мислите за периодичното гладуване?
Вярвам, че всеки трябва да прави това, което се чувства добре, нито е по-добро, нито по-лошо от другите варианти, стига диетата да е балансирана.
Не можах да го направя, защото метаболизмът ми е много бърз и изгарям много веднага, добре, гладувам, ако не ям толкова часове, а също и защото просто не искам, това не е вариант, който съм обмислял.
И ако бих искал, ако някой от околните го направи, ако всички, които го практикуват, в периода, в който могат да ядат, вземат всичко, което не е било взето през периода на гладуване, тоест вземат 3 или 4 ястия, защото Не мисля, че това е нещото, което прекъсва постът, хората искат да се напиват диво и диво, сякаш няма утре, защото всички знаем, че и за нашето тяло не е добре.
Следвайте ни на: Facebook и Twitter Следвайте ме на: Facebook
Re: Какво мислите за периодичното гладуване?
Това, което ти харесва е да ядеш, гладуването през нощта е необходимост, или това или ще се пръсна, ако продължа да ям хахаха!
Следвайте ни на: Facebook и Twitter Следвайте ме на: Facebook
Re: Какво мислите за периодичното гладуване?
Това не се брои. Не е гладно. Има нужда.
най-доброто вино е това, което се споделя www.abreunvinito.es @abreunvinito
Re: Какво мислите за периодичното гладуване?
Това е още една мода, подобно на диетата с хиперпротеини, веганската.
На псевдонаучна основа, че с периоди на продължително гладуване възниква известна кетоза, която премахва глада и увеличава консумацията на складирани мазнини.