Какво мисли експертът за опасното; военна диета; какво е тенденция TN

Всеки иска да отслабне бързо, но няма магически куршуми.

Въпреки факта, че лятото все още е след месеци, някои хора се опитват да отслабнат бързо и без много усилия, а не по стъпки и продължително време. За тези смели има няколко метода за хвърляне на килограми за нула време, но те са те не са препоръчителни и специалистите се тревожат за тях.

опасното

Сред тези режими, вирализиран така нареченият "военна" диета, което обещава да отслабнете с 5 килограма само за 3 дни, ако бъде последвано от писмото. Произходът му би бил от морската пехота на САЩ.

Какво лесно върви, лесно се връща

Според специалисти, „този тип диета с малко калории и въглехидрати ви кара да губите и равномерно, но теглото ще се върне когато отново се храните нормално ”. Освен това диетолозите казаха на местните медии, че ако сте свикнали да консумирате по 2000 на ден, „ще бъдете уморени и раздразнителни, ще имате затруднения с концентрацията, ще бъде трудно за упражнения и ще бъдете гладни ”, ако решите да направите това опасна диета.