Какво крие наднорменото ви тегло Карина Варела

Спирали ли сте се някога да помислите какво крие наднорменото ви тегло? Когато нямаме фигурата, която искаме, обикновено се обвиняваме, съобщения от рода на: „Нямам сила на волята“ „Не мога да се храня добре, защото работата ми не ми позволява“ „Дебела съм, защото нямам време за упражнения " Проблемът ми е, че не обичам здравословна храна ". Тези фрази, които чувам отново и отново в консултация. Всички те са оправданието да видите повече отвътре, да разследвате още малко, за да стигнете до това, което наистина крие излишното тегло.

какво

Възможно ли е да има скрито съобщение зад наднорменото ви тегло? Ако сте опитвали отново и отново да отслабнете и в крайна сметка да се откажете и дори да си възвърнете теглото и нещо друго, възможно е тялото ви да се нуждае от наднорменото тегло за нещо и затова се противопоставя на промяната.

Наднорменото тегло и неговото положително намерение

Мислили ли сте, че симптомът на наднорменото тегло може да е най-добрият ресурс, който мозъкът ви е намерил като решение на конфликт, който не е преодолян и който в даден момент е застрашил оцеляването ви? Когато наднорменото тегло изпълнява „функция“ и вие не сте наясно с това, вие отново и отново ще саботирате напредъка си, защото ще имате вътрешен конфликт между вашите несъзнавани убеждения и вашата съзнателна цел да отслабнете.

Ако здравен специалист спомене, че ако не отслабнете, това е така, защото не искате или защото нямате воля, искам да помислите, че не сте виновни за това, че ядете, докато ядете, тази ситуация не е избрани от вас, защото за избора се изисква осъзнаване и както ви казах преди, това е придобит процес на несъзнателни вярвания.