Какво е включено в страхотния и щастлив майсторски клас (F&F)?
Една доставка с всички материали
Трансформиране на работна книга и упражнения за попълване на празните места
Стъпка по стъпка видео уроци
Изненада (psssssssst, не ви казвам нищо друго, което е изненада!)
Какво ще постигнете с този майсторски клас?
Разберете защо не сте в състояние да отслабнете
Разберете, че можете да спрете да се обвинявате и да прекратите чувството за провал
Открийте какво можете да започнете да правите точно сега, което ЩЕ ви помогне да отслабнете
Разберете причините, поради които ядем, и знайте какъв е вашият случай
Знаете какви аспекти трябва да работите, за да отслабнете трайно
Защо да се запишете за този курс?
Да се събудите, да осъзнаете кой е добрият начин за реална и трайна загуба на тегло.
За да се свържете отново с това, което винаги сте мечтали да постигнете.
За да избегнете чувството, че се борите с храната и със себе си.
За да избегнете чувство на неудовлетвореност, защото не сте в състояние да отслабнете.
Да започнете трансформация, за да се почувствате пълни с енергия и жизненост.
Да си възвърне илюзията за жизнено здраве и страхотно тяло.
Да се научиш да се обграждаш с хора, които ти помагат да успееш.
Да започнете да се грижите за себе си, фокусирани върху важното, с повече удоволствие и спокойствие.
За да започнете да създавате онази версия на себе си, която искате да бъдете ... Приказна и щастлива!
Какво е включено в страхотния и щастлив майсторски клас (F&F)?
ВЪВЕДЕНИЕ
Добре дошли
Видео обучение
Цел: Представяне на MasterClass и Добре дошли.
УРОК 1
Какво диетичната индустрия НЕ иска да знаете
Видео обучение
14-минутна тренировка
Съдействие от онлайн училище
Съдържание:
Трансформиране на работна книга и упражнения на MasterClass FyF
Цел:
1. Разберете какво диетичната индустрия не иска да знаете
2. Освободете се от чувството за вина и провал, като не можете да отслабнете с диетите
3. Разберете защо не става дума за воля
УРОК 2
5 клавиша за отслабване
Видео обучение
20-минутна тренировка
Съдействие от онлайн училище
Цел:
1. Открийте моите 5 ключа за отслабване
2. Защо тези ключове са от съществено значение
3. Как ще ви помогнат да отслабнете
УРОК 3
Липсва?
Видео обучение
10-минутна тренировка
Съдействие от онлайн училище
Цел:
1. Разберете коя съставка липсва във всички програми за отслабване и във всички диети за отслабване.
2. Открийте какво е емоционално хранене.
3. Знаете малко повече за моята история, за да ви мотивирате да постигнете мечтите си и да се преуверите сами.
УРОК 4
Ключове за освобождаване
Видео обучение
15-минутна тренировка
Съдействие от онлайн училище
Цел:
1. Разберете причините, поради които се храним.
2. Открийте разликите между емоционалното хранене и преяждането.
3. Открийте ключовете, за да се освободите от наднормено тегло, емоционално хранене и преяждане.
УРОК 5
Вашето настояще
Видео обучение
2 минути обучение
Съдействие от онлайн училище
Цел:
Открийте подаръка си, че сте присъствали успешно на MasterClass.
Какво казват моите клиенти и студенти за мен и моите програми
"Али, ти си моят печеливш лотариен билет. За мен ти беше светлината в края на много тъмен, много тъмен тунел, от който никога не съм очаквал да мога да изляза, защото вече бях изчерпал всички мачове. Всеки път, когато видя човек, страдащ от борбата с килограмите, бих искал да ви кажа колко лесно е да се измъкнете оттам, с вас под ръка. Вечно благодарен. "
"Обичам тялото си, обичам да купувам дрехи, защото сега всичко ми изглежда добре, чувствам се много сигурен в себе си, много уверен. Животът ми се подобри във всички аспекти и загубих 15-те килограма, които ми бяха останали".
Ираксе Диас, Сопелана
"Изпълнението на програмата с Али беше много полезно преживяване. С Али не съм бил на диета, но съм научил насоки, ключове, инструменти, за да имам връзка с храната, както физически, така и психически, много здравословен. Освободен от емоционално хранене. Научих се да познавам храните, които най-добре се чувстват в тялото ми (между другото, вкусни храни и рецепти!) и по този начин, естествено, отслабвах. Сега, след като научих всичко това с Али, се грижа за себе си, глезя се и се наслаждаваме на храната у дома.