Какво е пермарексия Разумът е прекрасен
Има хора, които постоянно живеят на диета и техните нормалният режим на хранене се състои от хипокалорична и ограничителна диета. Това може да изглежда „нормално“ и може да не е проблем, стига да не се превърне в мания. В противен случай може да се сблъскаме със случай на пермарексия.
Какво точно представлява пермарексията и как се диагностицира? Защо хората живеят, като броят калории и как можем да помогнем на тези хора? Как е свързана пермарексията с други хранителни разстройства? В тази статия ще научим повече за това разстройство и ще разрешим тези и други съмнения.
Какво е пермарексия?
Пермарексията е хранително разстройство, характеризиращо се с a мания за диета за отслабване и натрапчиво броене на калории. Въпреки че пермарексията не е включена в DSM-5, по дефиниция тя може да бъде класифицирана като неуточнено хранително разстройство.
Диетите, които човек с пермарексия спазва, са нискокалорични и доста ограничаващи диети. Това им позволява да противодействат на патологичен страх от напълняване. В допълнение към диетата, броенето на калории е задължително при всички хранения и покупки на храна.
Тъй като пермарексията не е открита като диагноза в DSM-5, тя не може да се разглежда като правилно разстройство. Ако обаче помислите за това това е „предразстройство“, тоест прелюдия към други по-сериозни хранителни разстройства, като анорексия или нервна булимия.
Характеристики, свързани с пермарексия
Изглежда, че хората с пермарексия имат някои обсесивни симптоми, които се проявяват в поведения като проверка на етикетите за хранене и натрапчиво преброяване на калориите. Те силно ограничават количеството и вида на храната, която ядат, като имат дълъг списък от забранени храни.
Какво още, Те са склонни да се присъединяват към всички чудодейни диети и всички продукти - естествени или не - класифицирани като "отслабване". Всъщност един от критериите, използван за диагностициране на заболяването, е изпробването на повече от три диети за отслабване за периода от една година.
Промени, свързани с разстройството
Хората с пермарексия често изпитват големи промени както в теглото, така и в хранителния режим. Когато тези колебания клонят към няколко излишни килограма, приемът може да бъде допълнително ограничен и дискомфортът и недоволството от тялото се задълбочават. Фактът, че често има нормално тегло, прави диагнозата много трудна.
Една от централните характеристики както на това, така и на други хранителни разстройства е способността на телесното тегло да влияе върху самочувствието и настроението. Това е обичайно за тези хора оценявайте тяхната лична стойност, успех или благосъстояние въз основа на размера и формата на тялото им. Поради тази причина те са много чувствителни към всички коментари относно физиката си и постоянно се сравняват с хората около тях.