Какво е перименопауза

Колко трае перименопаузата?


Варира. Обикновено жените преминават през менопаузата на възраст между 45 и 55 години.

какво

Много жени изпитват менопауза около 51-годишна възраст.

Перименопаузата обаче може да започне още на 35-годишна възраст.

Може да продължи няколко месеца или няколко години.

Няма начин да се каже предварително колко дълго ще продължи.

И преди съм се чувствал депресиран. Това ще ми се отрази, когато започна да имам перименопауза?

Възможно е. Изследователите изучават как депресията влияе върху началото на перименопаузата.

Ако вашата перименопауза започне преждевременно, изследователите не знаят дали ще достигнете менопаузата по-бързо от другите жени или вашата перименопауза просто ще продължи по-дълго.

Симптоми на перименопаузата

Някои жени имат симптоми по време на този етап, които могат да бъдат трудни.

Тези симптоми включват:

  • Промени в менструалния цикъл (по-дълги или по-кратки, по-тежки или по-леки или без периоди.)
  • Горещи вълни (внезапни изблици на топлина, от гърдите до главата)
    нощно изпотяване (горещи вълни, които се случват, докато спите)
  • Вагинална сухота
  • Проблеми със съня
  • Промени в настроенията (промени в настроението, депресия, раздразнителност)
  • Болка по време на полов акт
  • Увеличение на броя на пикочните инфекции
  • Уринарна инконтиненция
  • Загуба на интерес към секса
  • Увеличаване на телесните мазнини около кръста
    проблеми с концентрацията и паметта Не разбирам защо получавам горещи вълни.

Можете да ми кажете какво не е наред с тялото ми?

Не знаем точно какво причинява горещи вълни.

Това може да бъде намаляване на естрогена или промени в нивата на друг хормон.

Това засяга частта от мозъка, която регулира телесната температура.

По време на горещ светкавичен епизод усещате внезапен прилив на топлина, който се премества от гърдите до главата ви.

Кожата ви може да се зачерви и да се изпотите.

Горещите вълни понякога се причиняват от неща като гореща вода, ядене на горещи или пикантни храни или пиене на алкохол или кофеин.

Опитайте се да избягвате тези неща, ако установите, че те предизвикват горещи вълни.

Напоследък се чувствам много емоционално. Това се дължи на промени в производството на хормони в тялото ми?

Промените в настроението ви могат да бъдат причинени от много фактори.