Какви са ползите от интимността за тялото и мозъка

публикувано от El Personalista

ползите

Човешките същества прекарват значителна част от живота си в мисли, опити или секс.

И не става въпрос да се възпроизвеждаме, за да запазим вида, а нещо, което е свързано с физическото и психическото здраве на всеки човек.

По този начин сексуалните отношения са не само приятни, но имат много предимства за вашето тяло и мозък и в El Personalista ви разказваме за тях:

Ако се интересувате от тази бележка, препоръчваме ви да прочетете:

1. Интимността облекчава болката.

Когато сме интимни с партньора си, производството на ендорфини се увеличава, които заливат тялото ни и помагат за облекчаване на всяка болка.

2. Помага ви да изгаряте калории.

Въпреки че не е правилното упражнение за отслабване, то помага да се изгорят няколко калории.

Например, в 30-минутна сесия мъжете могат да загубят средно 101 калории; докато жените около 69 калории.

3. Подобрете имунната си система.

Според списанието Psychology Report учениците, които правят секс често (поне веднъж седмично), имат по-добри антитела за борба с различни заболявания.