Какви са отрицателните калории FitWorld
- Ние
- Дейности
- На закрито
- Академии
- Специализирани центрове
- Спортни клубове
- Фитнес зали
- На открито
- Компетентност
- Развлекателни
- На закрито
- Хранене
- Допълнения и добавки
- Хранителни програми
- Фитнес рецепти
- Аксесоари
- Джаджи
- Облекло
- Календар
- Пълен график
- Предстоящи събития
- Съхранявайте
- Контакт
- Блог
- Фейсбук
- twittertwitter
- имейл поща
- youtubeyoutube
- instagraminstagram
Отрицателни калории, мит или реалност
Може да сте чували за отрицателните калории, но ако не, ето кратко обяснение за какво става въпрос.
Според специалисти по хранене „отрицателните калории“ идват от тези храни, при които поради ниския си калориен прием те карат тялото да харчи повече за смилането им, отколкото за това, което всъщност осигурява.
В FitWorld Под „фит“ или „фитнес“ разбираме начин на живот, който балансира физическите дейности, здравословното хранене, психическата дисциплина, социалната отговорност и позитивното отношение към света около вас. Ние ви придружаваме по пътя към трансформация на годни.
Така наречените отрицателно калорични храни се характеризират с много вода и фибри, както и с малко или никакво съдържание на мазнини. Те са тези храни като броколи, маруля, краставица, целина и грейпфрут.