Какви са и разликите Бавно готвене Vs Fast food
Официалният блог на Sanitas със съвети и практическа информация за здравето, здравето, здравословния живот и здравното осигуряване
Може би се интересувате.
Възстановяващият ефект на диетите ни кара да качим повече килограми, отколкото сме загубили: научете защо това се случва и как можем да го избегнем.
Трикове, за да останете мотивирани и да постигнете здравословните цели, които си поставихме в началото на курса.Прочетете повече
Как можем да приложим хранителната пирамида към ежедневната си диета Прочетете повече
Известният диетолог Джема Косгриф споделя любимите си рецепти и съвети за приготвяне на здравословно и вкусно смути.
Начало/Хранене/Бавно готвене: когато освен храна искате да се насладите и на процеса на приготвянето му
Феноменът на бавното готвене е тук, за да остане. Какво е това, какви предимства има и разликите му с бързо хранене или бързо хранене.
Живеем във време, когато всичко се случва много бързо: винаги имаме подходящото време за всичко, не намираме часове през целия ден, за да изпълним всичките си задачи и това оказва влияние върху здравето ни. Често едно от нещата, които жертваме, въпреки че е жизненоважно важно, е нашата храна: избрахме бърза и предварително приготвена храна, която ни позволява да се храним по прост начин, въпреки че много пъти тя не е най-успешната.
В средата на този водовъртеж той изплува отново със сила явлението бавно готвене или бавно готвене: това са неговите предимства в сравнение с бързата храна и предварително приготвената храна.
Какво е бавното готвене?
Ако никога не разполагаме с време за нищо, кой може да има време да готви всеки ден? Отсега нататък всички, благодарение на феномена на бавно готвене. Бавното готвене се състои от пригответе отново ястията от преди, тези, които включват прекарване на часове пред печката, но с иновациите, които имаме в нашето време, което ни позволява да правим това, без да се налага да присъстваме в кухнята.