Какви промени направи Адел в живота си, за да свали 68 килограма Music Telehit

Образът на Адел се е променил малко по малко през годините и сега тя изглежда почти неузнаваема

Новият имидж на Адел шокира света, след като тя се появи отново след отсъствие от социалните мрежи и показа радикална загуба на тегло.

промени

Тълкувателят на "Rolling in the Deep" се появи отново във вторник, 5 май, деня, в който тя навърши 32 години, публикувайки снимка, на която показва своята трансформация.

От 2013 г. Адел работи за отслабване и водене на по-здравословен живот, инициатива, която я накара да свали 68 килограма. Въпреки че дълго време той заяви, че физиката му не създава проблем, той прие, че в момента, в който това се отрази на здравето му, той ще се стреми да отслабне.

Instagram: Kinga Rusin

През февруари певицата присъства на гала парти, според полската водеща Кинга Русин в профила си в Instagram. Изображението изненада целия свят, тъй като в художника бе отбелязана радикална промяна.

В допълнение към започването на нова диета, преводачът "Rolling in the Deep" също се отказа от пушенето, като по този начин се ангажира да води по-здравословен живот.

Камила Гудис, личният треньор на певицата, каза пред британския таблоид The ​​Sun, че е отслабнала с диета, базирана на зеленчуци и растения, известна като "Sirtfood".