Какви безалкохолни напитки са без глутен

Феновете на газираната вода, които също имат целиакия или чувствителност към глутания към целиакия, ще се радват да научат, че техните производители смятат, че най-популярните газирани напитки (известни като "поп" на някои места) са без глутен. Популярните газирани напитки, които производителите смятат за безглутенови, включват:

Кока Кола
Диетична кола
Пепси
Диета Пепси
7 НАГОРЕ
Елф
Сункист

Въпреки това, преди да свършите и да купите кутии с кутии с различни газирани напитки, за да се насладите, е необходима една-две думи предпазливост.

Първо, този списък се отнася само за САЩ и (където е отбелязано) Канада; За съжаление, формулировките се различават (понякога значително) в зависимост от държавата и безалкохолната напитка, която се счита за безопасна в САЩ, може да не е безопасна другаде. Също така, някои безалкохолни напитки може да нямат глутенови съставки, но те могат да бъдат направени на споделено оборудване или в споделено съоръжение, което ги прави опасни за тези от нас с целиакия или чувствителност към глутен.

Второ, този списък се отнася само за газирани напитки с марка. Общи или търговски версии на едни и същи напитки могат или не могат да използват едни и същи съставки и не могат да съдържат глутен. Освен ако магазинът не етикетира собствените си продукти като „без глутен“, най-добре е да закупите марката.

Трето, всички тези напитки се обработват сравнително и се считат за безглутенови с по-малко от 20 части на милион (20 ppm) глутен (по-малък брой е по-добре). Така че, ако сте склонни да реагирате на по-малко глутен от това, както правят много хора, може да отнеме малко опит и грешка, за да намерите марка сода, която отговаря на конкретното ви ниво на чувствителност.

Списък на безглутеновите безалкохолни напитки

Ето списъка на най-добрите марки сода и аромати, които производителите считат за безглутенови (плюс няколко популярни газирани напитки, които не се появяват в списъците без глутен):

A&W коренна бира: A&W Root Beer се предлага в пет вкуса, включително оригинална диета (приготвена с аспартам), A&W 10 (приготвена с аспартам; 10 калории на порция), содова сметана и сода за диети (приготвена с аспартам). Според компанията, която е част от групата за напитки Dr. Pepper-Snapple, всички аромати на бира A&W се считат за без глутен до 20 ppm.
Barq's: Barq's е компания на Coca-Cola. Продуктите на Barq включват: коренна бира, диетична коренна бира (направена с аспартам), содова сметана и сода от червен крем. Всички се считат за без глутен (до 20 ppm) както в САЩ, така и в Канада.
Кока-кола и кока-кола: Според Coca-Cola Co., следните продукти с марка Coca-Cola се считат за без глутен при 20 ppm в Съединените щати: Coca-Cola, Coca-Cola без кофеин, диетична кока-кола (направена с аспартам), Coca -Caffeine -безплатна Cola Light, Coca-Cola Zero (направена с аспартам и ацесулфам K), Coca-Cola Cherry, Coca-Cola Light Cherry (направена с аспартам), Cherry Coke Zero (направена с аспартам и ацесулфам K) и Coca-Cola Light със Спленда. Имайте предвид, че в Канада някои от тези продукти не фигурират в канадския списък без глутен на компанията.
Д-р Пепър: Всички продукти на Dr. Pepper се считат за без глутен до 20 ppm, според компанията. Това включва: Dr. Pepper, Dr. Pepper Cherry, Dr. Pepper 10 (направени с аспартам; 10 калории на порция), Diet Dr. Pepper (направени с аспартам), Dr. Pepper без кофеин, Diet Dr. Pepper Cherry (направени с аспартам), д-р Pepper Cherry Vanilla, диета Dr. Pepper Cherry Vanilla (направена с аспартам) и Diet Pepper без кофеин (направена с аспартам). Компанията отбелязва, че нейните продукти съдържат царевичен глутен, който не е вреден за хора с цьолиакия и чувствителност към глутания към целиакия.
1893 г. Оригинална опашка. 1893 г. Оригинална кола PepsiCo. Смята се, че не съдържа глутен. Ароматите включват: оригинална кола (подсладена със захар; 150 калории на 12 унции. Порция), джинджифилова кола (подсладена със захар; 150 калории на 12 унции. Порция), кола от касис (подсладена със захар; 150 калории на порция 12 унции) и Цитрусова кола (подсладена със захар; 150 калории на порция 12 унции).
Фанта: Fanta Grape, Fanta Orange и Fanta Orange Zero се считат за безглутенови до 20 ppm в САЩ. Те са продукти на Coca-Cola. Моля, обърнете внимание, че те не са включени в списъка на Coca-Cola в Канада без глутен.
Прясно: Според производителя Coca-Cola прясното, което е без нула калории и без кофеин, се счита за без глутен както в САЩ, така и в Канада. Предлага се в три вкуса: Original Citrus, Peach Citrus и Black Cherry Citrus (всички подсладени с аспартам и Acesulfame K).
Мело Йело не се счита за без глутен, според производителя Coca-Cola.
Mist Twist (по-рано Sierra Mist) се счита за без глутен до 20 ppm. Предлага се редовно (150 калории на порция от 12 унции) и диета (подсладена с аспартам).
Планинска роса и Diet Mountain Dew (подсладени с аспартам и ацесулфам К) се предлагат в голямо разнообразие от вкусове, всички от които се считат за без глутен. Опциите включват: Mountain Dew Ice (съдържа 91 mg кофеин), 12 вкуса на Mountain Dew Kickstart (съдържа 90 mg кофеин и 5 калории на порция; подсладено със сукралоза, аспартам и ацесулфам K), Mountain Dew Black Label и White Label ( направен с гроздов и портокалов сок; съдържа 83 mg кофеин и 210 калории на 16 унции. Порция), Mountain Dew Pitch Black, Voltage, Live Wire, White Out, Code Red, Diet Code Red (направен с аспартам и ацесулфам К) и Dew-SA (комбинация от червено, бяло и напрежение).
Коренна бира с халба: както крушката, така и коренната бира за чаша се считат за безглутенови от производителя PepsiCo.
Пепси: Всички газирани безалкохолни напитки с марка Pepsi се считат за без глутен до 20 ppm. Опциите включват: Pepsi (150 калории на 12 oz. Порция), Diet Pepsi (подсладена със сукралоза), Pepsi Wild Cherry (160 калории на 12 oz. Порция), Pepsi Zero Sugar (подсладена с аспартам), Pepsi Wild Cherry Vanilla (130 калории на 12 унции. Сервиране, диетична Pepsi Wild Cherry (подсладена с аспартам), Pepsi Zero Sugar Wild Cherry (подсладена с аспартам), Pepsi Real Sugar (подсладена със захар; 150 калории на 12 oz. порция), без Pepsi без кофеин ( 150 калории на порция от 12 унции), диетична пепси без кофеин (подсладена с аспартам) и кристална пепси (подсладена с царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза; 250 калории на порция от 12 унции).
7UP: 7UP, счита всичките си безалкохолни напитки без глутен до 20 ppm. Това включва: 7Up (240 калории на 20 унции. Порция), диета 7Up (подсладена с аспартам и ацесулфам К), 7Up череша (240 калории на 20 oz. Порция) и Diet 7Up череша (подсладена с аспартам).
Спрайт: Sprite (Original, Cherry и Tropical Mix), Sprite Lymonade и Sprite Zero (Original и Cherry) не съдържат глутен при 20 ppm в САЩ и Канада. Редовният спрайт съдържа 240 калории на 20 унции. сервиране, Sprite Lymonade съдържа 220 калории на 20 унции. сервиране, а Sprite Zero се подслажда с аспартам и ацесулфам К.
Сункист: Sunkist прави няколко напитки с аромат на плодове, които размиват границите между газирани напитки и плодови пуншове. Всички техни продукти се считат за без глутен до 20 ppm. Diet Sunkist е подсладен с аспартам и ацесулфам К.