Опасни микросънища зад волана

Знаете ли, че 59,22% от испанските шофьори са страдали от микросън по време на шофиране?

време деня

Микросънът е един от най-негативните ефекти на сънливостта, която може да доведе до пътнотранспортно произшествие. Според данни от проучване на CEA Foundation, 59,22% от шофьорите са признали, че в даден момент са имали усещането за заспиване на волана за няколко секунди.

Какво е микросън?

Микросънят се характеризира с продължителност между 2 и 5 секунди, в която водачът губи съзнание и се изключва от всички външни стимули. Толкова е кратко, че не можете да го осъзнаете, но напълно заспивате. Това е нещо съвсем нормално и може да бъде много опасно, ако ви се случи по време на шофиране.

Микроспиването може да се случи по всяко време на деня, но е по-често между 2 и 6 сутринта и между 2 и 5 следобед. Работата е там, че микросънищата са свързани с биологичния часовник и по време на деня, когато тялото иска да си почине.