Каква риба има живак

грижите себе

Кой трябва да избягва да консумира риба с голямо количество живак според препоръките на Испанската агенция за безопасност и хранене на храните - AESAN? Бременни жени, жени, които планират да бъдат, кърмачета и деца от 0 до 10 години (преди това е било от 0 до 3 години).

Тези дни в консултация, по имейл или чрез WhatsApp ме питате много за тази препоръка, направена от Health, така че ще ви кажа всичко, което трябва да знаете и ако имате още въпроси, ето ме.

Присъствието на живак при някои риби е необходимо здраве да актуализира своето ръководство за консумация, с което увеличава приема си от 3 на 10 години

Кой трябва да намали консумацията на живак до 120g на месец?