Каква физическа форма ви е необходима, за да започнете катерене на закрито - Мендиак

Съобщение от Ескимоски »Сряда, 20 ноември 2013 г. - 17:40 ч

Струва ми се, че това може да е повтаряща се тема във форума, но не мога да я намеря.

Въпросът е, че съм начинаещ в катеренето. Това е нещо, което винаги е привличало вниманието ми и имам няколко приятели, които го практикуват. Проблемът ми е, че питам и намирам противоречиви отговори.
Да започнем да се катерим. Необходимо ли е да се премине през фитнес преди? Нямам ослепителна физическа форма, но ходя да тичам в паркове 4 пъти седмично по около 5 км на ден и факт е, че не ходя на фитнес.
Намирах стена за катерене и добре, като цяло с цените, които се управляват. Не бих имал нищо против да отделя няколко месеца за укрепване на гърба си, ако това по-късно означава, че няма да пилея пари. Вече ви казвам, че намерих объркващи отговори
Какво е вашето мнение? По-добре да изчакам малко или да се хвърля на стената.

форма

Re: Какъв фитнес ти трябва, за да започнеш да се катериш?

Съобщение от имат »Сряда, 20 ноември 2013 г. - 17:46

крило крило ! Вземете си обувки за катерене и приятели. не яжте главата. и започнете днес!

редактиране: и ако продължите да провеждате състезанието пеша, светкавично ще получите като бик!

Re: Какъв фитнес ти трябва, за да започнеш да се катериш?

Съобщение от Ескимоски »Сряда, 20 ноември 2013 г. - 18:00 ч