Каква е връзката между предсърдно мъждене и въглехидрати

Намаляването на приема на въглехидрати се превърна в стратегия за онези спортисти, които искат да намалят теглото и телесните си мазнини. Наскоро разследване предупреди за една от опасностите, които може да донесе това намаляване на хидратите. Хората, които приемат нисък процент калории от въглехидрати (тестени изделия, зеленчуци, плодове), изглежда са склонни да развиват предсърдно мъждене. Този тип патология представлява промяна в сърдечния ритъм, която може да увеличи риска от генериране на кръвни съсиреци или инсулт.

предсърдно

По-малко въглехидрати в диетата?

Проучването анализира хранителните и здравословни нива на почти 14 000 души в периода между 1985 и 2016 г. Първоначално никой от участниците не е имал предсърдно мъждене, но след 22 години са диагностицирани почти 1900 случая.
Изследователите установили, че хората с нисък прием на въглехидрати са най-склонни да развият това сърдечно заболяване. По-конкретно, тези, които ядат по-малко от 45% въглехидрати, имат 18% по-голям шанс да страдат от предсърдно мъждене. Тези, които консумират между 45 и 52% от въглехидратите в дневните си калории, са били в умерена и здравословна консумация. От друга страна, тези, които надвишават 52%, също увеличават риска от страдание от болестта.