Каква е диетата на Аткинс, която Ким Кардашиян спазва

МАДРИД, 23 (ШАНС)

която

Физическата промяна на Ким Кардашиян през последните месеци беше напълно грандиозно. Дъщерята на Крис Дженър Бях качил 32 килограма От втората й бременност и благодарение на нейния Snapchat постепенно научихме как тя възвръща предишното си тегло.

И така можем да го видим днес на корицата на LOVE заедно с децата си, всички на мода с голи цветни бански костюми. Но. Каква диета спазва съпругата на рапъра Кание Уест, за да остане тази страхотна?

Става въпрос за Диета на Аткинс който се състои от четирифазен хранителен план, който ви помага да постигнете здравословен баланс и най-важното - да избегнете ефект на отскок, който ви кара да възвърнете всички свалени килограми:

1. Индукционна фаза: В първата фаза, продължаваща петнадесет дни, се постигат загуби над 18 кг.