Какъв е вашият тип конституция - DesafioEnForma

конституция

Добре дошли във фитнес предизвикателството! Ако посещавате блога за първи път, трябва да прочетете нашата книга 7 основни действия за отслабване и намиране на здраве. [thrive_2step] Кликнете тук, за да изтеглите книгата безплатно:) [/ thrive_2step]

Добре дошли отново във фитнес предизвикателството! Тъй като не за първи път идвате тук, трябва да прочетете нашата книга 7 основни действия за отслабване и намиране на здраве. [thrive_2step] Кликнете тук, за да изтеглите книгата безплатно:) [/ thrive_2step]

Абонирайте се безплатно за Android | RSS

Транскрипция на статията в подкаст. Кликнете върху играйте за да го слушате по-горе или щракнете с десния бутон тук, като щракнете върху „изтегляне“, за да го получите на вашия компютър/мобилен телефон/таблет ...

Не знам дали някога сте се чудили, но от малък бях разпитван относно физическите и физиологичните незаконности сред хората.

Защо партньорът ми е висок и слаб, а другият нисък и пълничък? Y. Защо един човек бързо да напълнява, а другият, който яде много, няма да поеме грам? Или защо единият мъж е плешив, а другият има сърфист коса?

Един голям, един малък, един слаб и един силен. някои ядосани, други спокойни или нервни.

Какво обяснява всичко това?

Ние далеч не сме еднакви. А майката природа е дала на всеки от нас свои собствени характеристики.

След като много години си задавах тези въпроси, в последната година от степента си взех курс в АЮРВЕДА, с професор Судхакар Р. Повар. (Специалист Баларога Вайдя. Професор, Катедра за следдипломно обучение в Kaumarbhritya в Shree Dharmasthala Manju-natheshwara Medical Ayurvedic Medical College, Хасан, Индия).

Тогава намерих отговорите на всички години въпроси. Y. днес искам да ги споделя с вас.

Аюрведа е тази, която ми даде ключовете за по-добро разбиране на тялото ми, но преди всичко по-добро разбиране на себе си, моите нужди, моите качества и моите дефекти, моите слабости.

Всички тези отговори са в АЮРВЕДА.

Информация: използваните думи нямат нищо езотерично и не се използват в магьосничеството. Нормално е ! Аюрведа е много древна наука, която детайлизира физиологичните явления с голяма точност с други думи.

Аюрведа е прекрасно средство за съвременния човек, който е в постоянен стрес, консумира диета, бедна на хранителни вещества и живее в среда, далеч от природата.

Балансът ни се влияе от начина ни на живот и Аюрведа ни позволява да намерим концентрация и хармония с тази философия и изкуство на живот.

В края на статията ще знаете какъв е вашият тип конституция и ще можете да се научите да познавате себе си, за да подобрите здравето си.

Това е статия с фина смесица от духовност и наука. Затова ви питам само едно:дръжте отворен ум! 🙂

АЮРВЕДА

The Аюрведа е лекарството на древна Индия, с повече от 5000 години опит. Това е дисциплина, пълна с мъдрост и една от най-старите, които съществуват днес, а също и една от най-пълните, които съществуват в света.

В превод от санскрит това означава Наука за живота (ayur означава живот и veda наука, знание). Той съчетава медицина и философия едновременно. Аюрведа разчита на уникалния характер на всеки индивид, за да се грижи и лекува човешкото същество като цяло: тялото и умът са тясно свързани.

Въпреки че са необходими години, за да се практикува аюрведическа медицина, несъмнено поради сложността на всеки индивид, има някои ключове за познаването помежду си благодарение на аюрведичния тест. Но преди това трябва да разберете още някои неща.

Аюрведа се основава на практически, конкретен и здрав разум. Основната му основа е балансът на 3 основни енергии, т.нар доши, специфични за всеки един. Чрез идентифициране на състава на нашето основно естество, ние можем да оценим нуждите за балансиране на нашето здраве, наше настроение, нашата диета.

Великите аюрведични принципи: 5-те елемента

Според Аюрведа всичко е съставено от 5 чудесни елемента: Етер или космос, въздух, огън, вода и земя

Всички ние сме съставени от тези 5 елемента, в повече или по-малко важни пропорции. Което води до набор от качества, проявяващи се по повече или по-малко очевиден начин при всеки индивид и според всяка ситуация. Именно това разнообразие от качества и пропорции позволява изключително разнообразие от живот.

Тъй като тези 5 елемента непрекъснато се променят и са интерактивни, промяната на един от тях води до модификация на останалите.

  • Елементът ВЪЗДУХ той е газообразен и с невъзможни качества. Е светлина, Ясно, суха и разпръснати .
  • The ПОЖАР той има силата на промяна и трансформация. Неговите качества са горещо, на сухота и представя a движение нагоре .
  • The ЗЕМЯ е твърдо, тежък, твърд и представя леко движение надолу .
  • The ЕТЕР, тя е толкова фина и деликатна, че лесно се забравя. Асимилира се с амплитуда и към пространство .
  • The ВОДА е течност, студ, няма специфична форма и тече надолу .