Как Вики Гомес се грижи за себе си (хореограф и танцьор FAMA y OT 2017)
Лора Мартинес Тебар | MADRID/EFE/LAURA MARTÍNEZ TÉBAR Четвъртък 15.03.2018
Преди десетилетие срещнахме Вики Гомес след нейното издигане до „слава“ в първото издание на програмата със същото име (Fame ¡a baile!), От която тя беше обявена за индивидуален победител.
Оттогава танцьорът и хореограф от Саламанка участва в различни телевизионни програми като „Твоето лице ми звучи“ или „Номер едно“ и като преподавател по танци в Академията „Operación Triunfo 2017“.
Нейната страст към танца идва от съвсем малка. Само на три години Вики имитира сестрите си, когато ги вижда да танцуват и моли майка си да я заведе на уроци по танци. Една година по-късно мечтата му ще се сбъдне.
Оттогава тя не спира да се развива. Започва кариерата си в родния си град Саламанка, а на 16-годишна възраст се премества в Мадрид, за да продължи обучението си, като влиза в Професионалната танцова консерватория.
По същия начин той също е обучаван в различни танцови училища в столицата в различни стилове като хип-хоп, фламенко, латино танци ... достигайки до разширяване на преподаването в училища в градове като Лос Анджелис, Ню Йорк и Лондон.
Но не всичко е било лесно по този път въпреки успехите и големите проекти. Обстоятелство, което според неговия разказ го е накарало да се откаже от много неща през тези години, макар че всичко това е компенсирано от възможността да живее от голямата си страст, танц.
В момента Вики Гомес е потопена в различни проекти, сред които и този на съветник на сценичните движения за „Твоята песен“, песента, която Амая и Алфред ще изпълнят на следващия Евровизия, който ще се проведе в Лисабон на 12 май.
Вики ни разказва как се грижи за здравето си:
1. Какво означава за вас здравословният начин на живот?
За мен здравословният начин на живот е този, при който се грижите за тялото и ума си и живеете в хармония с Вселената. Погрижете се за диетата си, движете се, за да упражнявате тялото си и, разбира се, също така се грижете за емоционалния си свят и не живейте под стрес.
Опитвам се да се храня балансирано и тренирам редовно, за да поддържам форма и защото наистина ми е приятно. Също така се опитвам винаги да имам време за себе си, да се изключвам и да правя някакъв масаж или глезене за тялото. И разбира се се опитвам винаги да работя с ума си позитивни мисли, четене на книги за личностно израстване и гледане на вдъхновяващи лекции.
3. А вашата диета? Всяка храна, забранена във вашата диета?
Опитвам се да се храня балансирано, с диета, при която всички групи храни са в правилните количества. Не мисля, че е добре да забраняваме каквато и да е храна, всъщност винаги си запазвам един ден от седмицата, за да се поглезя с някаква не особено здравословна храна.