Как упражненията намаляват мазнините по корема

МАДРИД, 28 декември (EUROPA PRESS) -

висцералната мастна

Сред новогодишните решения е много често да ходите на фитнес, за да се борите с тази досадна коремна мазнина; Но знаете ли как физическата активност произвежда толкова желания ефект? Сигнализираща молекула, наречена интерлевкин-6, играе критична роля в този процес, съобщава екип от изследователи в изданието от четвъртък на списание Cell Metabolism.

Както се очаква, 12-седмична интервенция, състояща се от упражнения с велосипед, намалява висцералните коремни мазнини при възрастни със затлъстяване. Но, по-специално, този ефект е елиминиран при участници, които също са били лекувани с тоцилизумаб, лекарство, което блокира сигнализирането на интерлевкин-6 и в момента е одобрено за лечение на ревматоиден артрит. Освен това, лечението с тоцилизумаб повишава нивата на холестерола, независимо от физическата активност.

„Общото послание е да„ упражняваш “, казва първата авторка Ан-Софи Ведел-Неергаард от Университета в Копенхаген, Дания. „Всички знаем, че упражненията допринасят за по-добро здраве и сега знаем също, че редовните тренировки намаляват коремната маса и следователно също така и риска от развитие на сърдечно-метаболитни заболявания“, подчертава той.

Коремната мастна тъкан е свързана с повишен риск не само от сърдечно-метаболитни заболявания, но и от рак, деменция и смъртност от всички причини. Физическата активност намалява висцералната мастна тъкан, която обгражда вътрешните органи на коремната кухина, но основните механизми не са ясни. Някои учени предполагат, че хормонът „борба или бягство“, наречен епинефрин, медиира този ефект.

Wedell-Neergaard и съавторът на изследването Helga Ellingsgaard от Университета в Копенхаген подозират, че интерлевкин-6 също може да играе важна роля, като регулира енергийния метаболизъм, стимулира разграждането на мазнините при здрави хора и освобождава от скелетните мускули по време на тренировка.

За да тестват тази идея, учените проведоха 12-седмично едноцентрово проучване, в което рандомизираха възрастни с коремно затлъстяване на четири групи. Общо 53 участници са получавали интравенозни инфузии на тоцилизумаб или физиологичен разтвор като плацебо на всеки четири седмици, комбинирани без упражнения или колоездене, състоящо се от няколко 45-минутни сесии всяка седмица. Учените са използвали ядрено-магнитен резонанс за оценка на висцералната мастна тъкан в началото и в края на изследването.