Как станах; почти анорексичен; The HuffPost
Отправната точка беше емоционален шок: скъсах се с приятеля си и за кратко време свалих 11 килограма. Не че бях дебел преди, носех размер 38 (62 кг, 1,71 метра), изглеждах добре и макар да бях доста лаком, играх тенис и идеята за диета не беше част от плановете ми.
Отправната точка беше емоционален шок: скъсах се с бившия си приятел и за нула време свалих 11 килограма. Не че преди да напълня, носех размер 38 (62 кг, 1,71 метра), изглеждах добре, бях влакнест, теглото ми беше стабилно и въпреки че бях доста лакомен по природа, играех редовно тенис, като този, че идеята за диета не беше част от плановете ми.
По време на депресията ми след разпадането няколко души около мен бяха загрижени за физическото и психическото ми здраве. Те се надяваха, че няма да изпадна в депресия и че няма да поставя живота си на опасност за човек, който ме е оставил по страхлив начин.
Останах на това тегло няколко месеца. Хранех се малко и коремът ми беше стегнат, защото бях много тъжен и главата ми беше заета да обръщам защо и как на раздялата ми във всяко отношение. Докато не реших, че е време да извадя главата си от водата. Принудих се да видя света, да се забавлявам, да се срещна с мъже и през този период, когато изваждах морала си от онези нещастни чорапи, установих, че коментарите на приятелите ми относно теглото ми също се развиват. Те преминаха от неспокойствие („Как върви?“, „Надявам се, че няма да получите депресия“) до комплименти („Колко си красива, лицето ти се е усъвършенствало и ти стои страхотно“, „Малката рокля ти подхожда чудесно ").
След като имам гадже, вече нямах впечатлението, че съм тъжен, вече не умирах от скука, бях щастлив да възобновя нормалния ритъм на живот, без ивици или нощни депресивни огнища, без непрекъснати отзиви за профила на бившия ми във Facebook и без да довърша кутиите си цигари за 12 часа.
Но това, което не знаех, е, че връщането в този ритъм означаваше и възстановяване на изгубените килограми по време на малката ми депресия. Тъй като в живота ми всичко вървеше по-добре, бях си върнал усмивката, енергията, стабилността и надеждата. Нямаше нищо, което да ме спре от глад или да ме тревожи до степен да забравя, че трябва да ям. Бях свикнал с тази морфология, изглеждах по-добре с 34/36, отколкото с 38, така че когато взех две или три килограма, изпаднах в паника: "Не, не. Ще остана слаб, това е моето ново тегло и няма да се промени ".
Всичко щеше да се усложни. Всъщност преминавах от естествена загуба на тегло поради емоционален шок (следователно нежелан в началото) към съзнателно, неудържимо и всеобхватно желание да остана много слаб. Мисля, че това беше началото на преминаването към почти анорексичната вселена и всичко, което върви с нея. Това е: лишаване (аз премахнах захарта и въглехидратите от диетата си), непрекъснато хранене с глава въз основа на това, което ядох, изчисляване на калориите (познавам калориите на всяка храна по-добре от таблиците за умножение), всички възможни и мислими диети (и повече отколкото съмнително), спорт за изгаряне на калории вместо удоволствие и фитнес и няколко запоя на седмица, защото понякога ви писна да се лишавате и се храня добре, но след това те бяха последвани от дълбоко, безсмислено чувство за вина и идеята, че не съм бил достатъчно слаб.