Как Саманта Валехо-Нагера се грижи за себе си

Откриваме фитнес процедурите и есенната килера на най-телевизионния готвач

С нов образ Саманта Валехо-Нагера дебютира подстригване - дълъг боб, който идва да замести дългата й черна коса и с който тя с удоволствие признава - най-телевизионният готвач в Испания отново е образът на Флорет. Възползвайки се от представянето на последния старт на хранителната фирма, ние се срещаме с нея, за да открием как се грижи за себе си.

себе

Записване на Майстор готвач, Управлението на нейното кетъринг - Саманта от Испания - грижите за четирите й деца и нейните проекти за солидарност с фондация „Гаригу“ (в сътрудничество с деца със синдром на Даун) правят Саманта Валехо-Нагера офроуд жена, запалена по живота, активна, намира време за всичко, което се предлага.

Включително практикуване на спорт. "Толкова е лесно", започва той, докато слага горещата плоча на Florette в микровълновата фурна и програмира 5 минути, "първо, няколко клякания, след това няколко крачки, продължаваме с ръце." Със Саманта Валехо-Нагера всичко изглежда лесно - от здравословно хранене до поддържане на форма. И няма оправдания, няма мързел! „Имам страст към спорта, всяка сутрин ставам рано и практикувам някаква дисциплина, обичам да сменям режима: бокс, кросфит, бягане в парка.“.