Как са бременните промени в 23 седмици и симптоми
Ако сте бременна в 23 седмица, вече сте преминали бременността по средата. Показваме ви еволюцията на бебето заедно с физическите промени на жената.
Ако сте бременна в 23 седмици, със сигурност вече сте се забавлявали в повече от един магазин, избирайки дрехите, които бебето ви ще носи, когато напусне болницата, нали? Ако все още не сте го направили, то със сигурност ще бъде следващото нещо, което ще обмислите след избора на перфектната количка. И е, че главата ви не може да спре да мисли, че всичко е готово. Все още имате около 15 седмици напред. Страхотно е, че сте измислили всичко до милиметър, но все още имате неща, върху които да се съсредоточите в момента.
Вече видяхме промените, които настъпват, когато сте бременна в 22 седмици. Сега ще се спрем на 23-та седмица.
Как се променя тялото ви през седмица 23 от бременността
На 23 седмица бременност тялото ви постоянно иска храна и е важно да не забравяте придържайте се към здравословна диета. Трябва да спечелите малко, но контролирайте се: теглото ви трябва да е препоръчаното от акушерката.
Ако качите малко допълнително тегло, не се задоволявайте с просто даване сутрешни разходки от един или два часа. Би било удобно да включите някои физически упражнения, адаптирани към вашите възможности. За да направите това, препоръчваме ви да се консултирате с вашата акушерка, за да ви даде подходящите указания в това отношение.
Това е и моментът да забележите промени в гърдите. Не само по размер, но и по тон, който постепенно ще придобие по-тъмен цвят. Въпреки че е шокиращо да го видиш, не се страхувай: това е напълно нормално. Гърдите ви ще се увеличават все повече и повече, така че купувайте нови сутиени. За предпочитане ще трябва да изберете модели без бельо и естествени материи, които не дразнят кожата ви. Ако имате съмнения относно размера на сутиена, от който се нуждаете, в друга статия вече видяхме някои трикове за определяне на контура и идеалната чаша за вас.