Как и колко расте едно дете през детството си (II)
Вчера обяснихме малко как растат бебетата през първата година, а днес ще продължим с останалите години и с други свързани теми, за да завършим темата: Как и колко расте едно дете през детството си.
Колко растат останалите години?
Видяхме колко бебе може да порасне през първата година от живота и сега ще видим колко растат средно през следващите години.
- Между дванадесет и 24 месеца (две години) те израстват средно с 12 cm.
- Между 2 и 3 години те израстват средно с 8 см.
- Между 3 и 4 годишна възраст те израстват средно 7 cm.
- Между 4 и 5 години те израстват средно с 6 см.
- От 6-годишна възраст до юношеството те растат средно с 4 см годишно (в юношеството растежът отново се увеличава).
Фактори, влияещи върху растежа
- Генетичното: Ако родителите са ниски, най-вероятно (и почти задължително) е детето да е ниско. По същия начин, ако родителите са високи, техните деца със сигурност също ще бъдат високи. Генетиката е отговорна за около 50-60% от крайната височина на индивида.
- Хранене: Има влияние между 20% и 30% върху височината, но в нашата среда няма много взаимоотношения, защото имаме на разположение храна и яденето повече не означава да расте повече, но да напълнеете повече. Храненето би засегнало детето, ако то наистина е недохранвано (развиващите се страни).
- Ендокринната система (хормони): Има няколко хормона, които регулират растежа на децата. Ако има проблем с някой от тях, това може да доведе до намаляване или увеличаване на очаквания растеж.
- Хронични болести: Някои заболявания променят нормалния темп на растеж. Когато се лекува, детето расте нормално.
- Физически упражнения: Спортът и физическата активност като цяло стимулират развитието на костния хрущял и увеличават кръвообращението в костите. Помага за развитието като цяло, макар че в излишък може да навреди (състезателни спортове, които изискват много часове тренировки и обилни физически натоварвания в ранна възраст).