КАК ХРАНЕНЕТО МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ БОРБА ПРОТИВ ПАНДЕМИЯТА COVID-19

Преди над 2500 години Хипократ каза: „Нека храната да бъде вашето лекарство, а лекарството да бъде вашата храна“. Както приемът на хранителни вещества, така и честотата на заболяванията обикновено влияят върху хранителния статус, особено в развиващите се страни, където всички се борят за храна. Лошата диета и инфекциозните заболявания могат да доведат до тежко недохранване. В момента пандемията COVID-19 е основното предизвикателство по целия свят, следователно учените и изследователите се опитват да създадат специфична ваксина за този вирус, но досега е било напразно. Дори да успеят да намерят метода за ваксинация, има голяма вероятност в обществото да преобладават други резистентни на антимикробни инфекции. Хранителният статус е много важен за поддържане на силна имунна система срещу вируса.

A балансирана диета тя ще осигури силна имунна система, която може да помогне да се противопоставим на всяко нападение от вируса. В настоящата ситуация е необходимо да се знаят специфичните видове храни, които могат да подобрят нашата имунна система за борба с COVID-19. Ето някои общи хранителни препоръки за издържане на COVID-19:

Правилната диета може да помогне да се гарантира, че тялото е във възможно най-силното състояние за борба с вируса. По същия начин се препоръчват добри хранителни практики при спазването им, за да се сведе до минимум рискът от замърсяване, които са следните:

---