Как хормоните влияят на нас жените при отслабване

Xevi Verdaguer обяснява как да идентифицирате дисбалансите в тялото си и да ги разрешите.

Интервюирахме Xevi Verdaguer който е изследвал как хормоните нарушават тялото ни и причиняват главоболие, промени в настроението, натрупване на мазнини в определени области и т.н. Обяснява защо много от нещата, които се случват на жените и ние си помислихме че нямат обяснение.

жените

Ако тревожността е преминала през живота ви, малки депресии, постоянни мигрени, запек или не можете да отслабнете, независимо с каква диета и спорт се занимавате, това интервю ви интересува. Седяхме с Xevi Verdaguer, автор на книгата „Преобразете здравето си“ (Редакция Grijalbo. Цена 17,90 евро), за да обясним защо някои неща ни се случват.

Има виновник, хормони. Чрез неговата книга и това интервю научаваме как те хормонален дисбаланс можем да разрешим определени заболявания и да се научим да ги контролираме, за да намерим баланс, който ни дава здраве и благополучие.