Как е физическото състояние на децата в момента Health News bg
Изследванията разкриват, че физическата годност на бебетата е намаляла през последните 20 години.
Дори Децата със здравословно тегло са по-малко във физическа форма през последните 20 години, според ново изследване, представено на Европейския конгрес по затлъстяването (ECO), който продължава до събота във Виена, Австрия. Проучването, което оценява аеробния капацитет на нормални и затлъстели 11-годишни деца от Малага през 1996 г. и отново през 2016 г., подчертава необходимост от пренасочване на фокуса към фитнеса на децата и далеч от въпроса за теглото.
Колкото по-малко ефективно е сърцето, толкова повече трябва да бие в минута, за да изпомпва кръвта около тялото. Възстановяване на сърдечната честота - скоростта, с която пулсът ви сърдечен ритъм връща се към нормалното след тренировка - това е a индикатор за физическа годност и риск от сърдечно-съдови заболявания като сърдечни заболявания и инсулт. Хората с по-добра сърдечно-съдова форма са склонни да имат по-ниски сърдечни честоти по време на пиковите упражнения и да се върнат към сърдечната честота в покой по-бързо след физическа активност. Неотдавнашно проучване показа, че децата с по-висок индекс на телесна маса (ИТМ) имат по-бавно възстановяване на сърдечната честота, което предполага възможна връзка между здравословното телесно тегло и по-бързото възстановяване на сърдечната честота.
За да разследват това, професор Хосе Карлос Фернандес Гарсия от Университета в Малага и колеги набраха 11-годишни деца от училища в Малага: през 1996 г. 132 деца със здравословно тегло и 72 деца със затлъстяване и 213 деца с нормално тегло и 139 затлъстели деца през 2016 г., за да сравним аеробния фитнес с времето. Момчетата носеха пулсомер по време на фитнес тест (тест с бипкане), изискващ от тях да пробягат 20 метра между две точки, докато вече не могат да го направят, преди да прозвучи бипкането. Пулсовите удари в минута (BMP) се записват в края на теста и всяка минута след възстановяване. Резултатите показаха това Децата със здравословно тегло през 2016 г. бяха значително по-малко в състояние от техните предшественици през 1996 г., със средно (средно) пристигане и заминаване от 5.1 през 1996 г. и 4.8 през 2016 г. За разлика от това, за повече от 20 години не са наблюдавани значителни разлики в теста за бягане при затлъстели деца (4.2 срещу 4.1).