Как е диетата на Шакира да пее в Супербоула да и забраните за нея

супербоула

Започна обратното броене на Супербоула, едно от най-очакваните спортни събития за годината. Дженифър Лопес и Шакира се подготвят за шоуто на полувремето. И за да излезе без грешки, певците трябва да преминат през взискателни съчетания. Ана Кайзер, личен треньор на колумбиеца, разкри - в интервю за E! Новини-, как минават дните на певицата.

Кайзер, който работи с певицата от Лоба от девет години, подробно описа рутината на упражненията и диетата, които Шакира прави, за да изпълнява на стадиона Hard Rock в Маями. Потърсете възможно най-доброто физическо състояние за 2 февруари, същия ден, в който той ще навърши 43 години.

Седмицата на Шак включва шест дни тренировки, почивка само в неделя и включва отсъствие от мобилния му телефон в ранните часове на деня. "По-трудно е, отколкото звучи", каза Кайзер.

Шакира не може да включи мобилния телефон в продължение на няколко часа. (AP).

„Всеки ден е различен, защото искам да се уверя, че не само я подготвям за Супербоула, но и за всеки следващ ден. Например, понякога тя има дълга танцова репетиция следобед, така че правим нещо кратко за 20 минути “, обясни треньорът.