Как Дана Борисова отслабна

Известен водещ на едно от последнитесъбитията покори всички с идеалната си фигура. Голям брой жени буквално изгаряха от желанието да научат как Дана Борисова отслабва. Звездата реши да не експериментира и веднага помоли диетолозите за помощ.

Диета на Дана Борисова

Специалистите приготвиха балансирана диета за добре позната блондинка, която включваше продукти с необходимите витамини и минерали. Диетата на Дана се основава на:

Намаляването на приема на калории, тоест менюто включва продукти с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати.
Пълно изключване от диетата на алкохолни напитки, сладкиши и брашно.
Съдържа продукти с високо съдържание на фибри.
Ежедневна консумация до 2 литра стояща вода.
Допълнителна употреба на мултивитаминни препарати.
4 хранения на ден и контролиране на размера на порцията.
2 седмици диета, като менюто се редува на всеки 2 дни. През това време ви трябват 2 пъти, за да направите дните за изтегляне.