Как да започнем новата година без шум CuidatePlus

Предлагаме ви да започнете новата година, като заложите на мълчанието. Излагането на шум засяга здравето както физически, така и психологически и засяга все по-голям брой хора. The Световна здравна организация (СЗО) поставя желаната горна граница на шумовото замърсяване на 65 децибела (dB), ниво далеч надвишено с шум от трафика, кой е отговорен за до 85% от акустичните емисии и може да достигне 80-85 dB.

cuidateplus

В Испания се изчислява, че всеки четвърти жител е изложен на нива на шум над прага, определен от Европейския съюз: 55 dB през деня и 50 dB през нощта. В резултат на това могат да възникнат проблеми със слуха, но също и от много разнообразен характер.

Mª Луиза Санчес Родригес, доцент по специалността „Оптика, оптика и аудиология“ на CEU Университет Сан Пабло, заявява, че излагането на шум „е свързано с безброй проблеми: повишен риск от страдание сърдечно-съдови заболявания, преждевременни раждания, загуба на слуха, поява на шум в ушите, намалено когнитивно развитие при деца, безсъние, стрес, увеличаване на броя на приема в спешното отделение ... ".

Това не е само обемът, но и времето на експозиция

Експертът посочва, че много хора не знаят, че времето на излагане на шум е толкова важно, колкото и нивото на децибелите. „Като цяло знаем, че високото ниво на dB е вредно. Ние обаче не забелязваме времето, през което сме подложени на такова излагане ".

СЗО препоръчва максимално време за слушане в зависимост от интензивността на звука, като намалява времето наполовина за всеки 3 dB увеличение. „Въпреки че законодателството за личните устройства, дискотеки и т.н. маркира максимално ниво на dB, населението не знае какъв е срокът които могат да останат изложени ".

Например в нощен клуб не трябва да надвишавате нивото от 105 dB. "Бих се осмелил да уверя, че никой от потребителите не знае, че може да бъде безопасно само без защита, за няколко минути. По този начин всички ние изпитваме усещането за глухота и възприемането на шум (шум в ушите или шум в ушите) в продължение на няколко часа, след като напуснем помещенията ".