КАК ДА ЗАМРАЗИТЕ ЗЕЛЕНИ БОБОВЕ В ДОМА - Просто смесване

просто

Зеленият фасул е много нискокалорична и много вкусна храна. Това е храна, която можем да замразим у дома, без предварително да се бланшираме.

За да ги замразим, първо трябва да ги измием и подсушим. След като изсъхнат, връхът, с който са били прикрепени към растението, се отстранява. Ако шушулките са големи и дебели, по-добре е да ги разрежете по дължина наполовина, така че замразяването да е по-бързо и текстурата да се поддържа по-добре.

Последното им замразяване е около 6 месеца във фризер с температура -18ºC. Ако температурите са по-близки до нулата, времето за съхранение ще бъде по-кратко.

ЗЕЛЕН БОБ

Много ниско калорични

Добър източник на фибри

С високо съдържание на калий и фолиева киселина

Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши

(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене