Как да загубим коремната мазнина по локален начин - Лично обучение с електростимулация
Ако искате да загубите мазнини по локален начин и особено искате да премахнете локализираните мазнини в корема Ще ви кажем, че за съжаление (освен ако не преминете през операция): не е възможно да тренирате или да извършвате физическа активност, която ви позволява да загубите локализираната мазнина, която толкова не харесвате.
Но не се притеснявайте, ние имаме решението.
ТЕМИТЕ, КОГАТО ЗАГУБЯВАНЕ ЛОКАЛИЗИРАНИ КЪРМНИ МАСТНИЦИ
Типично е да чувате разговори по този начин:
Тема 1 - Имам много мазнини в корема Как да загубя тази мазнина?
Тема 2 - Е, много лесно, правете много коремни преси! Давам ви моята маса от 3000 абс на ден ...
ГРЕШКА!
ЗАМИСЛИЛ ЛИ СИ КАКВО СЕ СЛУЧВА, АКО РАБОТИМ МНОГО КОРЕМНИ РАБОТИ И ГО „НАТРИВАМЕ“ НА ОСНОВА НА УПРАЖНЕНИЯ?
Представете си, какво се случва, ако се посветим на претрениране, например бицепс? Бицепсите априори биха нараснали и ставали по-силни, нали? Би било по-голямо.
Сега помислете:Какво би се случило, ако работим само корема и прекалено навлизаме в него? КАКВО ЩЕ РАСТЕ! И ЩЕ РАСТЕ! Следователно ще изглежда дори, че имате повече корем