Как да вземете релаксираща и разкрасителна вана - По-добре със здраве
Тези, които имат вана у дома, не трябва да пропускат възможността да приготвят вана от време на време, практика, която се губи поради бързината, с която живеем. Това е практика, която може да помогне за отпускане на тялото, освобождаване на емоционално напрежение и по някакъв начин да допълни рутината за красота и лична грижа.
Обясняваме как да го приготвим. Какво още, ние ви предлагаме различни опции за всеки човек и всеки повод. За ваше общо благополучие кой ще изберете днес?
Млечна баня и розови листенца: чувственост и красота
Тази баня, освен че е визуален спектакъл, ни позволява хидратирайте нашата повърхност, и се препоръчва особено за суха или девитализирана кожа. След това ще ни трябва:
Чрез изливане и смесване на 3-те съставки във ваната, получената течност ще стане розово на цвят и ще издава приятен аромат, нещо, което може да ви напомни за романтичната атмосфера, типична за дати като Свети Валентин.
Вана с розмарин за подобряване на кръвообращението
Поради приятния си аромат, както и свойствата, които му се приписват в това проучване, публикувано в Universidade Estadual Paulista, релаксираща баня, приготвена с тази билка, може да помогне за насърчаване на благосъстоянието и красотата.
- Първо, четири супени лъжици пресен или сушен розмарин ще се варят в продължение на 15 минути.
- След това тази отвара ще се добави към водата за баня.
- Имайте предвид, че водата трябва да е с поносима температура.
За компенсация ще завърши със студен душ по цялото тяло, с изключение на главата.