Как да сваля 20 килограма; CETKIN
Как да сваля 20 килограма?
Затлъстяване и здраве
Наличието на няколко излишни килограма засяга живота ни, не само защото затлъстяването ни струва повече да намерим дрехи, да се движим лесно, без да се уморяваме или да се изкачваме на хълм, без да спираме ...да, защото излагаме здравето си на риск.
Сред най-важните здравословни проблеми, които причинява затлъстяването има сърдечно-съдови заболявания. Известно е, че има около 20 излишни килограма са свързани със сърдечни заболявания включително коронарна артериосклероза и миокарден инфаркт, частично медиирани от повишени нива на липиди (мазнини) в кръвта.
Какво още, наднорменото тегло е свързано с резистентност към ефекта на инсулина в клетките, принуждавайки панкреаса да работи по-усилено, докато се изтощи и настъпи захарен диабет с неговите усложнения.