Как да спрем косопада с подходяща диета

Защо косата може да падне?

Косата може да бъде засегната от следните причини:

1.- Продължителен стрес, заболяване или претърпяла голяма операция може да причини внезапна загуба на коса.

Този спад е свързан с продължителността на стреса и заболяването и обикновено е временен.

2.- Хормонални проблеми, като дисфункция на щитовидната жлеза, правят възможна загубата на коса.

Може да бъде причинено и от дисбаланс в мъжките и женските хормони, андрогените и естрогените. Коригирането на тези дисбаланси спира косопада.

подходяща

3. - Някои лекарства може да причини косопад, като антикоагуланти (чрез разреждане на кръвта) и лекарства, използвани за лечение на подагра, сърдечни проблеми и високо кръвно налягане.

Излишъкът от витамин А, противозачатъчни хапчета и антидепресанти също играят роля при загубата на коса. Премахването на приема на лекарството забавя косопада.

4. - Някои инфекции Те също могат да се намесят при падането му, като гъбички по скалпа.

Лечението на инфекцията контролира загубата. Пърхотът също е спусък: твърде много от него може да влоши загубата на коса.

Какви диетични мерки да предприемете, за да избегнете косопад?

Между най-влиятелните хранителни вещества те се намират един друг:

1.- Незаменими мастни киселини, като линолевата и арахидоновата киселина, те са от съществено значение за поддържане на адекватна част от липидите на косата, тъй като те спират да се лющят и имат лечебен капацитет.